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三文魚小清新的吃法:檸香三文魚

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    發(fā)表于 2014-11-30 23:05:00 |只看該作者 |倒序瀏覽
    本帖最后由 first薏 于 2014-11-30 23:07 編輯

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      用料:三文魚 檸檬 蘆筍 鹽 黑胡椒粉 香草碎 料酒


      檸香三文魚的做法:


      1.冰凍三文魚放入冰箱冷藏室放一夜讓其解凍


      2.沖洗后用廚房紙擦干


      3.用鹽擦拭三文魚的兩面


      4.給魚兩面涂點檸檬汁


      5.撒上黑胡椒粉,香草碎和一點料酒,冰箱冷藏腌制半個小時


      6.烤箱開到200度,預熱3分鐘,烤盤入中層,上下火烤15分鐘即可


      7.蘆筍沖洗干凈


      8.鍋里放點橄欖油煎一下撒上黑胡椒粉即可拿來擺盤

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