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分享 聊一聊三伏天養(yǎng)生吃海參那些事
gongpinguniang 2018-8-11 20:25
聊一聊三伏天養(yǎng)生吃海參那些事
8月以來(lái),蘇州已經(jīng)正式進(jìn)入三伏天。三伏天 是一年中氣溫最高且潮濕、悶熱的日子。所謂的 “ 伏天兒 ”,就是指農(nóng)歷“三伏天”,即一年當(dāng)中最熱的一段時(shí)間。 俗話說(shuō) “冬練三九,夏練三伏”,夏季最熱的時(shí)候就是三伏天,如果在三伏天的時(shí)候注意養(yǎng)生,對(duì)我們的身體是有著極大的好處,那么關(guān)于三伏天里面的養(yǎng)生知識(shí)大家都知道多少呢? 三伏天養(yǎng)生到底有多重要?三伏天是一年之中扶補(bǔ)陽(yáng)氣最好的時(shí)間,而俗話說(shuō) “陽(yáng)氣足百病除”。意思是想要調(diào)理身體,三伏天是最好、最快、最經(jīng)濟(jì)的選擇。原因在于三伏天時(shí),自然界陽(yáng)氣最足最旺,此時(shí)補(bǔ)陽(yáng)氣就像是從池子里舀水到桶里那么容易。 生命就靠一把火,一股生生不息的陽(yáng)氣支撐產(chǎn)生生命動(dòng)力。陽(yáng)氣不足,疾病越毒。要想身體好,三伏必須調(diào)。 著名老中醫(yī)長(zhǎng)川教授說(shuō): “海參性溫,適合四季進(jìn)補(bǔ)。冬季外界寒冷,人體免疫能力最弱,食用海參有增強(qiáng)免疫能力溫補(bǔ)效果。夏季陽(yáng)氣生發(fā),這時(shí)的人體機(jī)能水平較高,食用海參對(duì)扶補(bǔ)人體陽(yáng)氣有明顯感覺(jué),能到了能量?jī)?chǔ)備的目的,緩解自身的氣血不足。 宮品海參 養(yǎng)生專家 介紹道:宮品 海參 專賣 店內(nèi)所出售的每一只海參是精選通過(guò)國(guó)家農(nóng)業(yè)部無(wú)公害 有機(jī) 認(rèn)證的鮮活海刺參進(jìn)行去內(nèi)臟、清洗、沸煮、縮水、低溫冷風(fēng)干燥加工而成的海參產(chǎn)品。將新鮮原料放在海水或稀薄的淡鹽水中,洗凈,去除內(nèi)臟、腸子和體內(nèi)雜質(zhì)等,處理完并且經(jīng)過(guò)水煮之后,通過(guò)專業(yè)低溫冷風(fēng)烘干設(shè)備將海參烘干。 這樣加工出來(lái)的 海參水發(fā)率高,口感好,非常易被人體吸收,也是干參中營(yíng)養(yǎng)保留較為完整的。 在炎熱的三伏天,每天堅(jiān)持食用這么一只有機(jī)刺參,才最好的扶補(bǔ)陽(yáng)氣的最好選擇。
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分享 三伏天熱浪不減,宮品海參教您清涼養(yǎng)生
gongpinguniang 2017-8-1 11:00
三伏天熱浪不減,宮品海參教您清涼養(yǎng)生
所謂三伏天,指得就是在小暑與大暑之間的一段時(shí)間,這些天是一年中氣溫最高且又悶熱、潮濕的日子。如何度過(guò)這煎熬而又漫長(zhǎng)的三伏天,成為了不少人所擔(dān)心的問(wèn)題。有許多人認(rèn)為夏季火氣上升,新陳代謝旺盛,無(wú)需進(jìn)補(bǔ)。其實(shí)不然,在我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)藥療法中就提到 “冬病夏治”。而且夏季高溫人體內(nèi)陽(yáng)氣生發(fā),容易出現(xiàn)上火、中暑等癥狀。因此,三伏天養(yǎng)生也是勢(shì)在必行。 三伏天熱浪不減,夏季養(yǎng)生也需謹(jǐn)慎 夏季對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),是個(gè)很難熬的季節(jié),尤其是三伏天,人們的戶外活動(dòng)日益減少,留在室內(nèi)的時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)。炎熱的天氣讓人精神萎靡,不愛(ài)運(yùn)動(dòng),所以,一方面我們想要千思百想的避開(kāi)酷暑,一方面又要找的合適的并且安全健康的滋補(bǔ)品來(lái)補(bǔ)養(yǎng)身體從而達(dá)到健康養(yǎng)生的目的。作為滋補(bǔ)品中佼佼者的海參,也被認(rèn)為夏季不能食用。究竟海參三伏天能不能用來(lái)進(jìn)補(bǔ)呢 ? 中醫(yī)理論認(rèn)為,海參甘溫健脾,咸溫滋腎,脾腎受益,可以較好的調(diào)節(jié)脾陰失衡、胃強(qiáng)脾弱。 “海參養(yǎng)生已然成為主流,受到消費(fèi)者青睞。然而蘇州海參市場(chǎng)環(huán)境復(fù)雜,不少劣質(zhì)海參以假亂真擾亂市場(chǎng)環(huán)境,消費(fèi)者在選擇產(chǎn)品時(shí)還需認(rèn)真識(shí)別! 宮品海參 蘇州直營(yíng)店負(fù)責(zé)人介紹道:“底播有機(jī)海參生長(zhǎng)海域無(wú)公害,優(yōu)越的海水環(huán)境加上無(wú)人為添加,是一類真正源于自然、富營(yíng)養(yǎng)、高品質(zhì)的環(huán)保型安全食材,產(chǎn)品品質(zhì)經(jīng)得起考驗(yàn),確保消費(fèi)者食用海參安全,讓消費(fèi)者食用起來(lái)更加的放心、安心! 適合夏日的兩款海參做法,宮品海參教您清涼養(yǎng)生 一直以來(lái),很多注重養(yǎng)生的人受到一個(gè)誤導(dǎo):夏天吃海參會(huì)上火,所以很多人到了夏天就不再吃海參了。其實(shí),海參 “其性溫補(bǔ)”,一年四季都可以吃,而且夏天吃海參只要吃法得當(dāng),不會(huì)上火,對(duì)于調(diào)理身體效果亦佳。三伏天吃海參, 宮品海參 蘇州分部經(jīng)理向記者推薦一款夏日海參的經(jīng)典做法,讓你清涼養(yǎng)生。​ 冰鎮(zhèn)海參豬肝  材料:宮品水發(fā)海參 1個(gè),牛奶,芹菜,豬肝。做法:1、備好所用材料,豬肝切片用牛奶泡制一會(huì),再控好備用,另將芹菜,海參改刀好備用;以往我們泡洗豬肝都是用清水反復(fù)沖洗,也可以嘗試下菜譜中的用牛奶泡豬肝,豬肝味兒更加好,也會(huì)比較嫩。2、鍋里加水加細(xì)鹽調(diào)味,將泡洗好的豬肝下鍋,再將芹菜及海參下鍋;(海參下早了,應(yīng)應(yīng)該不要再焯制就好了)3、將提前備好的冰塊取出,將燙好的食材控水后加至在里面,冰鎮(zhèn)一下,再調(diào)個(gè)人喜好的醬汁來(lái)配即可。​
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分享 伏天高溫養(yǎng)生需謹(jǐn)慎,海參吃出大健康
gongpinguniang 2017-7-15 09:57
伏天高溫養(yǎng)生需謹(jǐn)慎,海參吃出大健康
三伏天 是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。如何度過(guò)這煎熬而又漫長(zhǎng)的三伏天,成為了不少人所擔(dān)心的問(wèn)題。 如果你平時(shí)體質(zhì)比較弱,就容易出現(xiàn)全身乏力、精神萎靡、逐漸消瘦等現(xiàn)象,嚴(yán)重者還會(huì)有頭暈、惡心、汗出不暢等癥狀。在此期間,如果你進(jìn)行合適的養(yǎng)生調(diào)理,不僅可以改變這些癥狀,還可以讓你有個(gè)不一樣的體驗(yàn)。 伏天高溫養(yǎng)生需謹(jǐn)慎, 選對(duì)滋補(bǔ)品是關(guān)鍵 “三伏天”是一年中氣溫最高,并且潮濕悶熱的日子,人們常感食欲減退,脾胃功能較為遲鈍,民間百姓說(shuō)的“苦夏”就在此時(shí)。在這個(gè)時(shí)節(jié)要注意增加營(yíng)養(yǎng),食物以清淡、易消化為宜。更需要進(jìn)行滋補(bǔ)養(yǎng)生補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但可不能隨便選擇滋補(bǔ)品,只有選擇了合適的滋補(bǔ)養(yǎng)生品,才能達(dá)到好的效果。 那么三伏天養(yǎng)生該選擇什么滋補(bǔ)品呢?小編為此咨詢了宮品海參研究院的張?jiān)洪L(zhǎng)了解到: “海參品性溫和,適合三伏天進(jìn)補(bǔ)。伏天吃海參,不僅對(duì)身體無(wú)害,還會(huì)彌補(bǔ)體內(nèi)陽(yáng)氣的不足,對(duì)情緒煩躁焦慮、易激動(dòng)、失眠、消化功能下降、食欲不振等常見(jiàn)癥狀也會(huì)有明顯的改善。正是由于有這些獨(dú)特的滋補(bǔ)效果,所以海參能從眾多滋補(bǔ)品中脫穎而出。” 科學(xué)進(jìn)補(bǔ), 有機(jī)海參給你不一樣的體驗(yàn) 在蘇州平江區(qū)的一家宮品海參專賣店,小編看到正在購(gòu)買海參的劉姐,劉姐告訴小編: “最近天氣炎熱,全家人都有點(diǎn)食欲不振,聽(tīng)朋友說(shuō)海參所含的營(yíng)養(yǎng)不僅可以有效地補(bǔ)充人體必須的能量和水分,關(guān)鍵 海參價(jià)格 和品質(zhì)有保障,整體性價(jià)比很高,所以就抽空過(guò)來(lái)買點(diǎn)吃吃看! 該店負(fù)責(zé)人告訴小編: “從中醫(yī)學(xué)‘藥食同源’的角度來(lái)看,海參味甘咸,性溫,入腎、肺、心、脾諸經(jīng),是少有的四季溫補(bǔ)、陰陽(yáng)雙補(bǔ)的食物之一,溫調(diào)清補(bǔ),適宜全年進(jìn)補(bǔ)。所以夏季里進(jìn)食一些海參,不僅對(duì)身體無(wú)害,還會(huì)彌補(bǔ)因?yàn)樗卟缓眉俺龊惯^(guò)多造成體內(nèi)陽(yáng)氣不足,提高戰(zhàn)勝疾病的能力。夏天吃海參,要量少而清淡,建議隔天一只中等大小的海參就可以了! 總體而言,海參屬溫性,高蛋白、低脂肪、低糖、低膽固醇,含有很多特殊的營(yíng)養(yǎng)成分。冬天吃了防寒,不易患感冒 ; 夏天吃了補(bǔ)充體內(nèi)能量,安度長(zhǎng)夏。尤其是通過(guò)有機(jī)食品安全認(rèn)證的有機(jī)海參,讓消費(fèi)者更是有著不一樣的體驗(yàn)。​
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