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純軒康海參食譜|海參黃瓜蛋花湯

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發(fā)表于 2019-4-15 10:30:24 |只看該作者 |倒序?yàn)g覽
  哈嘍大家好!又到了康康教大家做菜的時(shí)間了!٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 今天康康給大家介紹的是海參黃瓜蛋花湯。
  海參中蛋白質(zhì)含量達(dá)到55%,純軒康海參含有18種氨基酸,其中人體必須的10種氨基酸含量都很高,特別是精氨酸含量遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于其他海產(chǎn)品。
  精氨酸是構(gòu)成男性精細(xì)胞的重要成分,又是合成人體膠原蛋白的原料,并可促進(jìn)細(xì)胞的再生和機(jī)體損傷后的修復(fù),還可提高淋巴細(xì)胞的免疫活性,增強(qiáng)人體免疫力。
  而黃瓜含則有豐富的維生素,能夠?yàn)槠つw提供充足的養(yǎng)分,有效對抗皮膚衰老,愛美的你,絕對不能錯(cuò)過啦!
  制作方法
  準(zhǔn)備食材:純軒康海參,黃瓜,雞蛋,蔥,鹽,雞精。
  1、蔥花切丁,黃瓜切絲。
  2、純軒康海參清洗后切段。
  3、油熱蔥花爆鍋。
  4、加適量水,放入黃瓜絲。
  5、加入雞蛋。
  6、最后加入純軒康海參丁,再撒上少許雞精和鹽,滴上幾滴香油,就完工啦!

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