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備孕能吃鯰魚嗎

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  • TA的每日心情
    絕對不打你
    2015-12-4 11:01
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    [LV.1]初來乍到

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    發(fā)表于 2015-12-9 10:56:21 |只看該作者 |倒序?yàn)g覽
    鯰魚營養(yǎng)豐富,每100克魚肉中含水分64.1克、蛋白質(zhì)14.4克,并含有多種礦物質(zhì)和微量元素,特別適合體弱虛損、營養(yǎng)不良之人食用。除鯰魚的魚子有雜味不宜食用以外,鯰魚全身是寶。鯰魚是名貴的營養(yǎng)佳品,它的食療作用和藥用價(jià)值是其他魚類所不具備的,具有獨(dú)特的強(qiáng)精壯骨和益壽作用。所以備孕期間是可以食用鯰魚的。
    http://029hdcg.com

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