自制美味：蟹棒土豆沙拉

BaBy☆WiSe

   土豆已經(jīng)成為我們生活中最常見的蔬菜，也可以說(shuō)是萬(wàn)能蔬菜，因?yàn)橐运鼮槭巢牡牟穗葘?shí)在是太多了，以碳水化合物為主的土豆是有益于人體健康的堿性食品。煮好的土豆需要控出水分，烹制的菜肴才能更加美味。今天要和大家分享的就是以土豆味食材的土豆沙拉，另外我還加入了鮮美的蟹棒，使它更加美味，所以我取名：蟹棒土豆沙拉。名字很有個(gè)性吧，哈哈~

原料：土豆5個(gè)  蟹棒2個(gè)  黃瓜1根  玉米粒3大勺

調(diào)料：鹽1勺  沙拉醬2勺  白糖1小勺  白胡椒粉少許

做法：

1、洗凈土豆，煮到土豆皮開始脫落為止

2、把黃瓜切成片 在切好的黃瓜內(nèi)放入鹽，腌10分鐘左右

3、準(zhǔn)備蟹肉棒 豎著用手撕開幾部分后，再切成小塊

4、準(zhǔn)備玉米 把罐頭玉米放進(jìn)笊籬里排出水分，開水焯一下

5、將煮好的土豆剝皮，再搗成土豆泥

6、將做法2-5的材料加入沙拉醬配料拌勻即可。

   無(wú)論是當(dāng)做自己的休閑食品還是待客用，這道土豆沙拉都不會(huì)讓你失望哦~

水產(chǎn)人生

看起來(lái)味道還不錯(cuò)哦！