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分享 嬰幼兒太小不建議吃海參
gongpinguniang 2019-5-17 13:11
很多家長(zhǎng)知道海參當(dāng)中的DHA,對(duì)于孩子的智力發(fā)育有著很好的促進(jìn)作用,像孩子正處于長(zhǎng)身體的階段就應(yīng)該好好補(bǔ)一補(bǔ),于是家長(zhǎng)們?cè)诮o孩子甚至剛添加輔食的嬰幼兒食用海參。海參對(duì)孩子來(lái)說(shuō),并不算好的營(yíng)養(yǎng)品,如果食用不當(dāng),甚至還可能對(duì)孩子的健康造成傷害。 有營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家介紹到:“一般三歲以下的兒童是不建議食用海參的,是因?yàn)閶雰焊文I功能還發(fā)育不健全,而且海參的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,屬于高蛋白食物,嬰兒食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致消化不良反而增加肝腎負(fù)擔(dān)。如果想要兒童補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以給孩子吃些骨頭湯之類(lèi)的,這樣也能有利于兒童的骨骼生長(zhǎng),對(duì)孩子的身體也是很有幫助的。海參對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō),沒(méi)有食用的必要�！� 隨著時(shí)代的發(fā)展,人們對(duì)孕婦的關(guān)注與保護(hù)有增無(wú)減。在眾多的孕婦營(yíng)養(yǎng)品中海參異軍突起,海參的營(yíng)養(yǎng)作用非常高,而且懷孕吃海參已逐漸成為一種文化。 海參中不僅含有高蛋白,而且蘊(yùn)含大量的維生素與微量元素,具有滋陰補(bǔ)血作用,同時(shí)又能促進(jìn)胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育,增強(qiáng)母體與胎兒的免疫力。 在蘇州平江附近有家宮品海參直營(yíng)店,店內(nèi)海參琳瑯滿目,一位年輕的媽咪正在選購(gòu)著海參。這位年輕的媽咪告訴記者：自己是一名孕婦,懷寶寶已經(jīng)3個(gè)月了,自從知道自己懷孕了就一直食用海參,在選購(gòu)海參方面比較謹(jǐn)慎,都是選擇通過(guò)有機(jī)認(rèn)證的海參品牌,就像這家宮品海參,海參品質(zhì)有保障,而且是廠家直銷(xiāo),所以價(jià)格方面又比較實(shí)惠,性價(jià)比超高。
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分享 注意：嬰幼兒不建議食用海參
gongpinguniang 2019-5-10 10:09
《隨息居飲食譜》中記載:“海參能滋陰補(bǔ)血、健陽(yáng)潤(rùn)燥,調(diào)經(jīng)、養(yǎng)胎、利產(chǎn)�！蓖瑫r(shí)海參中含有大量的微量元素碘,有助于胎兒的智力發(fā)展。碘還具有促進(jìn)新陳代謝、血液流暢的作用。 很多家長(zhǎng)知道海參當(dāng)中的DHA,對(duì)于孩子的智力發(fā)育有著很好的促進(jìn)作用,像孩子正處于長(zhǎng)身體的階段就應(yīng)該好好補(bǔ)一補(bǔ),于是家長(zhǎng)們?cè)诮o孩子甚至剛添加輔食的嬰幼兒食用海參。海參對(duì)孩子來(lái)說(shuō),并不算好的營(yíng)養(yǎng)品,如果食用不當(dāng),甚至還可能對(duì)孩子的健康造成傷害。 有營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家介紹到:“一般三歲以下的兒童是不建議食用海參的,是因?yàn)閶雰焊文I功能還發(fā)育不健全,而且海參的營(yíng)養(yǎng)比較豐富,屬于高蛋白食物,嬰兒食用過(guò)多可能會(huì)導(dǎo)致消化不良反而增加肝腎負(fù)擔(dān)。 如果想要兒童補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),可以給孩子吃些骨頭湯之類(lèi)的,這樣也能有利于兒童的骨骼生長(zhǎng),對(duì)孩子的身體也是很有幫助的。海參對(duì)嬰幼兒來(lái)說(shuō),沒(méi)有食用的必要�！�
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