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分享 春季美食之：蔬菜炒海參
gongpinguniang 2019-4-24 11:36
春季美食太多，小編說起來頭頭是道。今天就給大家推薦一道養(yǎng)生又美味的好菜：蔬菜炒海參。跟我做起來。 首選做這道菜，選擇海參是關(guān)鍵。這里我選擇的是宮品級水發(fā)海參，威海刺參品質(zhì)好，口感佳。然后準(zhǔn)備新鮮的時令蔬菜。 原料：海參、芹菜、胡蘿卜、姜、蔥、生抽、鹽、色拉油。 做法步驟： 第1步、把所有食材準(zhǔn)備好，海參是泡發(fā)好的，清洗干凈備用。 第2步、鍋內(nèi)加水放入海參，水燒開湯幾分鐘撈出。 第3步、鍋內(nèi)放油燒熱，放入姜蔥炒香，放入蔬菜海參翻炒幾下，放入調(diào)料，翻炒均勻出鍋。 第4步、裝盤。這道美味的蔬菜炒海參就做好了。
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