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分享 夏季兒童吃海參好處多,但是這些方面需要注意
gongpinguniang 2019-6-24 17:53
小編從宮品海參專家處了解到:海參含有豐富、均衡的營養(yǎng),其中多種是兒童生長發(fā)育所必須的物質(zhì)。如賴氨酸、蛋氨酸、;撬岬取O募緝和院⒛茉鲞M(jìn)食欲,促進(jìn)生長發(fā)育,元素鈣、鐵、鋅及多種維生素等,對增加記憶、促進(jìn)生長很有幫助。 但是宮品海參專家強(qiáng)調(diào):海參是個(gè)好東西,但是一定要科學(xué)進(jìn)食。發(fā)育期兒童的骨胳、內(nèi)臟和神經(jīng)系統(tǒng)等全身組織器官都還沒有發(fā)育成熟,精氣未足,建議體質(zhì)病弱的兒童可以長期食用海參,每兩天食用一個(gè)海參,可以增強(qiáng)身體抵抗力,促進(jìn)身體發(fā)育。 海參專家表示:目前市面上的增高產(chǎn)品基本不可信,不建議使用。只要做到讓孩子營養(yǎng)均衡、勞逸結(jié)合、保證睡眠,適當(dāng)增加體育鍛煉,適當(dāng)攝入蛋白質(zhì)及鈣質(zhì)即可。購買海參滋補(bǔ)也需要挑選有質(zhì)量保障的海參商家,如有機(jī)海參等口碑不錯(cuò)的海參品牌。
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