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日志

夏季滋補(bǔ)不容忽視,海參食療受推薦

已有 1082 次閱讀2019-5-8 12:11 | 夏季吃海參

很多人都認(rèn)為春季是免疫力下降最明顯的季節(jié),非常容易生病或感冒,因此在春季天氣變化無常之時進(jìn)行滋補(bǔ),以保病毒不侵,但是一到夏天就放松了警惕。其實夏季滋補(bǔ)也同樣重要,因為夏季炎熱,天氣干燥,再加上消費(fèi)者們不注重滋補(bǔ)和養(yǎng)生,夏天人的體能消耗大、新陳代謝快,很多疾病都是在夏季埋下的隱患。

隨著氣溫的升高,人體血液循環(huán)隨之加強(qiáng),新陳代謝開始活躍。對此變化,健康人能夠很快適應(yīng),體弱多病者以及老人和孩子則易產(chǎn)生不適應(yīng)癥,使舊病復(fù)發(fā)或病情加重,因此許多市民會在夏季選擇用海參滋補(bǔ)的方式來增加免疫力。

有研究表明:夏季為流感高發(fā)期,身體免疫力差的人很容易被傳染,食用海參提高免疫力的效果顯著,可有效預(yù)防此類流行性疾病的發(fā)生,因此今年夏季又引發(fā)了一輪海參滋補(bǔ)熱潮了。

宮品海參專家介紹:“在這個時節(jié)要講究營養(yǎng)均衡的基本原則,以清淡、易消化為宜,少吃油膩和辛辣的食物,可適當(dāng)進(jìn)補(bǔ)海參等品質(zhì)溫和的食物以調(diào)養(yǎng)身體增加營養(yǎng)。海參性溫,適合四季進(jìn)補(bǔ),是夏季進(jìn)補(bǔ)和冬病夏補(bǔ)的良藥!薄


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