春季是流感、水痘、麻疹、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié),各地教育行政部門要求有效防控流感等呼吸道傳染病在學(xué)校發(fā)生和蔓延,保障學(xué)生身體健康。針對幾種春季校園常見的傳染病,海參資訊網(wǎng)特邀張醫(yī)師認為,防范校園傳染病,家長和學(xué)校應(yīng)密切配合,師生、家長要多了解學(xué)習(xí)一些傳染病防控知識,學(xué)校要做好晨檢、因病缺課登記及追蹤等措施,以防學(xué)校發(fā)生聚集性傳染病疫情。
春季養(yǎng)生是四時養(yǎng)生之首,順應(yīng)季節(jié)變化調(diào)養(yǎng)生氣,使機體與外界統(tǒng)一起來,對健康長壽具有非常重要的意義。春季也是疾病多發(fā)季節(jié),流感和各種呼吸道傳染病高發(fā),心血管病、肝、膽系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)諸多老年病也可能復(fù)發(fā),因此一定要做好春季的養(yǎng)生保健。
春季養(yǎng)生,宮品海參蘇州直營店負責(zé)人建議,養(yǎng)胃健脾,喝粥最宜,跟山珍海味相比,粥看似不起眼,但若能把粥與山珍海味進行搭配,絕對是健脾健胃的佳品。把粥與特殊食材搭配,效果不一般:海參粥就可補腎益精,養(yǎng)血潤燥。在春季來臨之際,煮一碗滋補粥。在此小編,告訴你小米海參粥的做法。
小米海參粥:在做海參粥前先把米粥熬好,然后把切碎的海參放進粥里,同時加入少量的鹽和糖,適量的姜絲,再熬5分鐘后就可以出鍋。海參粥保留了海參的營養(yǎng)價值,加入姜絲更有暖胃的作用,同時補腎益精,養(yǎng)血潤燥適合任何體質(zhì)的老人食用。